常戴隱形眼鏡的你，眼睛干嗎？
發(fā)布時間：2021-04-22 10:16:21 文章來源：新視明 人氣：
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在我國4億近視人口中，隱形眼鏡配戴率約為2%，目前約有800萬人配戴隱形眼鏡。按消費者平均每年配戴隱形眼鏡為2-3副測算，我國隱形眼鏡的年需求量為2000萬副左右。經(jīng)過近十年的市場發(fā)展，我國隱形眼鏡市場在經(jīng)濟發(fā)達、人口眾多的大型城市，如北京、上海、廣州、成都、武漢等一線城市，需求量極大，卻鮮有人群關注佩戴隱形眼鏡后引起的問題。了解隱形眼鏡引起的相關問題尤其是干眼癥狀，對提升大家的眼健康水平有重要意義。
一、佩戴隱形眼鏡的不適癥狀
隱形眼鏡備受年輕人的喜愛，但是長期戴隱形眼鏡容易出現(xiàn)各種問題。其中最常見的就是眼睛發(fā)紅的癥狀。戴隱形眼鏡以后眼睛發(fā)紅主要是慢性充血，通常表現(xiàn)為角膜緣或內外眥部的結膜有不同程度的充血，原因可能是干眼、眨眼習慣不好、鏡片陳舊引起的慢性缺氧。
佩戴隱形眼鏡的人早期并不一定感覺到“眼干”，而是出現(xiàn)其他非特異性癥狀，如有異物感、畏光、見風流淚等。伴隨視力模糊或波動等不適癥狀出現(xiàn)，才會有干眼感覺。
二、隱形眼鏡引起干眼的原因
那么，為什么長期佩戴隱形眼鏡可以導致干眼呢？這主要和以下幾個因素有關：
1、長期佩戴隱形眼鏡，可損傷眼表上皮，造成黏蛋白缺乏，淚膜穩(wěn)定性下降，造成干眼。
2、佩戴隱形眼鏡，可以造成眼表缺氧，引發(fā)炎癥反應，提高眼表淚液滲透壓，造成干眼。
3、長期佩戴隱形眼鏡，可以造成眼瞼收縮力降低，眨眼模式改變，不充分眨眼次數(shù)增加，嚴重者可導致眼瞼閉合不全。同時，眼瞼收縮力降低，可導致脂質排出異常，造成淚膜脂質層缺乏，淚膜穩(wěn)定性下降，引發(fā)干眼。
三、其他因素影響干眼癥發(fā)病
影響干眼癥發(fā)病的危險因素有年齡、熒光屏接觸時間、工作生活場所、室外工作生活時間、吸煙、滴用眼藥等。
四、如何預防及治療隱形眼鏡相關干眼呢？
1、在選擇隱形眼鏡之前，需到相關眼科機構接受眼部檢查，排除隱形眼鏡佩戴的禁忌癥，比如：角膜炎、結膜炎、眼瞼疾病等，除此之外，對于眼睛敏感、或患有重度干眼（淚液分泌不足）的朋友，也不建議配戴。
2、在選擇隱形眼鏡時，應選擇高透氧性的產(chǎn)品。
3、佩戴隱形眼鏡期間，可以有意識的訓練眨眼動作，增加眼輪匝肌收縮力，促進瞼板腺瞼脂排出。
4、注意眼部衛(wèi)生，嚴格按照護理程序進行日常護理，不要超時配戴。配戴者需密切關注自身眼部情況，并定期復查評估眼部健康狀況。一旦出現(xiàn)眼部不適癥狀應及時咨詢或就診。
5、使用外部貼劑，緩解視疲勞、干眼等不適癥狀。針對長期配戴隱形眼鏡導致的眼睛抵抗力下降、眼球過敏、視疲勞及干眼癥等問題，可貼敷眼貼緩解不適情況。
6、當眼睛受到損傷時，應減少配戴時間或停止配戴隱形眼鏡，選擇框架鏡或近視手術。
7、環(huán)境不良的地方不能配戴角膜接觸鏡，尤其是霧霾天。霧霾天氣里，氣壓低會使角膜缺氧加重，眼干眼澀不舒服。此外，空氣中的微小污染物會刺激眼睛，甚至沉積到隱形眼鏡上，從而導致眼部過敏或感染。
加強對隱形眼鏡佩戴相關知識的宣傳和針對性指導，防止濫用或錯用隱形眼鏡，這樣可以緩解相關干眼癥的發(fā)生。通過日常使用霧化器、眼貼等護眼保健措施，也可有效預防或避免隱形眼鏡引起的干眼。
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